Noen som er klare for helg? Det er jeg, dagen idag startet veldig bra, men nå er jeg egentlig bare i litt dårlig humør. Jeg er nettopp hjemme fra 13.2 økta i Crossfit Games Open, og det gikk ikke helt som forventet for å si det mildt, og det gjorde meg i skikkelig dårlig humør. Selv om jeg deltar i Open for å teste meg selv til neste år så har jeg jo lyst til å prestere, og idag følte jeg at jeg kunne gjort det bedre enn jeg gjorde.
Kjapp teknikk gjennomgang, og gjennomgang av hvordan man skal dømme øvelsene.
Flotte jenter etter endt økt, alle var godt over 200 reps, og jeg er sykt imponert. Kristin (t.h) dro i land 382 reps og er dermed på førsteplass internasjonalt!
Jeg skal vel være litt snill med meg selv, og si at det ikke var så ille, jeg ville aldri klart dette for noen måneder siden Jeg hadde en jevn fart gjennom hele økten, men tok kanskje litt for lange pauser etter box jumpen før jeg kom meg videre. I tillegg klarte jeg jo ikke box jump så det ble step up istedet. Fant ut etter økten jeg kunne ha stablet vektplater like høyt som boksen og da kunne jeg antagelig klart box jump istedet og dermed spart tid. Så hva gjør man da? Jo, man holder antall reps hemmelig og prøver igjen imorgen!
Endte opp med å trene i favoritt toppen min igjen, når jeg skal kjøre Open øktene må jeg være sikker på at klærne sitter ordenlig! Fikk nemlig denne i posten igår, men den får jeg teste ut i helgen!
Jepp, dere som er med på konkurransen på Facebooksiden min får svaret deres imorgen folkens, premien blir forøvrig en pose av dette proteinpulveret! Dere andre som ikke har deltatt i konkurransen har selvsagt også mulighet til å delta Så jeg får heller oppdatere dere imorgen etter treningen, jeg må prøve igjen for å føle at jeg gjorde mitt beste. Det var ikke noe problem på 13.1 nemlig
Jeg går og legger meg ihvertfall, tror nok uansett jeg vil sove godt inatt!